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Qries Qries Qries Qries Qries Qries

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:selam:

 

Ja man muss die Augen auf haben, auch bei "Sujud" (Niederwerfung)

 

Um sich besser zu konzentrieren muss man sich einfach auf den Sinn der Wörter konzentrieren und sich darüber gedanken machen, so dass man nicht mehr weiss, was um sich herum läuft und nichts mehr hört. Das kann man üben. irgend wann mal klappt's. Das ist auch der Sinn und Zweck des Gebets.

 

Mein Tip: die Lippen bewegen. :)

 

Ein anderer Tip ist ein Gebetsteppich ohne Muster.

 

Man muss sich das auch so vorstellen das man vor Allah swt. (am Jüngsten Tag) steht, dann klappt's auch besser mit der Konzentration.

 

:vesselam:

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