Oum Amin Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 Liebe Geschwister, Ich möchte euch fragen, was ihr so am Suhur isst? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 hmm ich esse gerne, toast, machmal nach lust und laune auch, reis:) aber eher toast mit käse und tomaten/gurken.. Und trinke dabei tee und manchmal multi saft;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RabiaA Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 Aleykumselam, Quarks mit Obst, etwas Brot mit Käse ung Gurken und 1 l Wasser. Natürlich variiert dies. Meine Kriterien sind: möglichst nahrreich, aber ja nichts was durst macht Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Oum Amin Posted August 22, 2009 Author Share Posted August 22, 2009 Danke für eure Antworten, mein Suhur sieht auch nicht viel anders aus. Ich esse meistens Müsli mit getrockneten oder frischen Früchten, Naturjoghurt. Und trinken darf man natürlich auch nicht vergessen, am besten vom natürlichen stillem Miniralwasser. Ich hab gemerkt, dass mit Müsli vorallem mit Haferflocken bekomme ich überhaupt keinen Hunger. Ich wünsche euch allen einen gesegneten Ramadan. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nur Efsan Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 Ich kenn Leute, die sich mitten in der Nacht den Bauch mit einer Hauptmahlzeit wie Fleischgerichte vollschlagen- und danach sofort schlafen. Super Voraussetzung um schlank zu bleiben^^ Am besten man isst Schwarzbrot mit Belag- Weißbrot sättigt gerade mal für 2 h und macht einem natürlich auch superschlank. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Webmaster Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 Ich stehe gar nicht auf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nur Efsan Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 Ja, zum Einen isst man eh relativ spät fürs Fastenbrechen, ist auch gemütlicher einfach weiterzuschlafen aber mit dem Wasser ist das doch recht hart..Na joa Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RabiaA Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 Mir wärs auch am liebsten garnicht aufzustehen, aber da es Sünnet ist und man sowieso für das Fajr Gebet aufstehen muss, tu ich es doch ;-) Ich versteh garnicht wie diese Leute mit vollem Magen überhaupt schlafen können? Im Ramadan nehmen die meisten sowieso zu, was ich irgendwie total komisch finde ;-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted August 22, 2009 Share Posted August 22, 2009 aber da es Sünnet ist und man sowieso für das Fajr Gebet aufstehen muss, tu ich es doch so denke ich auch schwesterchen, deshalb stehe ich auch auf, bisschen essen trinken und beten und ab ins bett:) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Songül Posted August 23, 2009 Share Posted August 23, 2009 also ich esse Salat und trinke manchmal Suppe, aber alles ohne Brot und viel viel Wasser;-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
genchizmet50 Posted August 23, 2009 Share Posted August 23, 2009 Also ich esse relativ wenig, eher gesagt hab ich nicht die Kraft dazu früh morgens um 3 Uhr meinen Magen vollzustopfen, aber meistens esse ich irgendwas vom Vorabend oder Fruchtzwerge :lol: Und trinke immer Tee evtl. Cappuccino und Mineralwasser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Abdurrahman Posted August 24, 2009 Share Posted August 24, 2009 Ich esse Gözleme (Auf deutsch..hmm..weiß gerade nicht) oder Nudeln... Trinken: eher Wasser. Ich finde es sehr wichtig zum Sahur aufzustehen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RabiaA Posted August 24, 2009 Share Posted August 24, 2009 Gözleme (Auf deutsch..hmm..weiß gerade nicht) Ich würde sagen Teigtaschen?! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FrauRosi Posted August 25, 2009 Share Posted August 25, 2009 Da ich im 7. Monat schwanger bin schlag ich mir morgens so richtig den Magen voll. Ich versuche diese Mahlzeit vor allem ausgewogen zu gestalten. Meistens esse ich Schwarzbrot mit Sucuk, Obst, Milch, Tee und sehr viel Wasser. Manchmal esse ich auch noch ein paar Kekse. Dafür kann ich zum Iftar nicht viel essen, meistens nur Suppe und ein paar Kekse. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yilmaz Posted August 25, 2009 Share Posted August 25, 2009 Ich habe die beste Erfahrung mit Schwarzbrot, mit etwas käse dann drauf Tomaten, Gurken gemacht. Dazu ein riesen Glas Wasser mit Eis drinnen. Und viel beten um Durchhaltekraft! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AbuAbdallah Posted September 17, 2009 Share Posted September 17, 2009 cornflakes,brot mit käse und einen tee.dazu natürlich noch wasser. in deutschland ist das fasten einfacher.aber während ich in den sommerferien in syrien war,hat ramadan auch schon angefangen und bei der hitze war nur durst schlimm.1 min in der sonne und schon hat man durst. Aber wir machen es ja für Allah,dann macht das nix. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Reloaded Posted February 19, 2011 Share Posted February 19, 2011 ich habe eig fast jeden tag 2 sandwiche gegessen,2bananen und so 0,5 liter getrunken und noch einen schönen pfefferminz tee zur beruhigung,es gab auch tage da habe ich nur 2 bananen und 0,5 liter getrunken das hat mir gereicht wa salam Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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